14. Juister Gesundheitswoche 2010

14. Juister Gesundheitswoche 2010
Gesundheitsurlaub auf der Nordsee-Insel Juist
(0) Bewertungen: 0

Die Insel Juist, einer der Ostfriesischen Inseln in der Nordsee, ist ideal für einen Gesundheitsurlaub, bei dem Ruhe und Entspannung sowie das milde Reizklima die gesundheitsfördernden Maßnahmen rund um Bewegung, Wellness, Thalasso und gesunde Ernährung ergänzen sollen. Auf der Nordsee-Insel Juist findet vom 25. bis 30. April 2010 bereits zum 14. Mal die Juister Gesundheitswoche mit zahlreichen gesundheitsfördernden Aktionen statt (Ferienwohnung Juist).

(Insel Juist) Neujahr – Zeit der guten, aber kurzlebigen Vorsätze? Nicht auf der Insel Juist. Hier fällt der Beginn eines völlig neuen Jahres auf den April; als Startpunkt in super gesunde, fitte Zeiten für Seele und Körper, als Startpunkt der nun schon legendären Juister Gesundheitswoche, die das erste Mal mitten in einer preisgekrönten Landschaft stattfindet– die UNESCO kürte das Wattenmeer gerade erst zum Weltnaturerbe.

Unter Profi-Anleitung Barefoot-Running am 17 Kilometer-Traumstrand probieren, beim Nordic Walking den richtigen Stockeinsatz üben, die Power des Wassers beim Aqua Gym spüren, bei Qi Gong, Yoga und Morgen-Meditationen innere Ruhe finden – und in die Kunst der Klangentspannung schnuppern. Sich erklären lassen, wie man innere Stille in den Alltag rettet und Oasen mitten im Stressgebiet schafft. Wetterfühlige bekommen ein Coaching besonderer Art: Ein Experte erklärt, wie man die Beschwerden, die buchstäblich aus der Luft kommen, in den Griff kriegt und lindert; ein bekannter Wissenschaftsautor erklärt neueste Erkenntnisse zur Epigenetik – das Geheimnis, wie wir unsere Gene auf Gesundheit, Wellbeing und Anti-Aging programmieren können.

Das Beiprogramm? Livemusik der A-capella-Ladies von „Female Affairs“ – außerdem jede Menge Meeresrauschen, Windsäuseln in den Dünen, Frischlufttanken auf der autofreien Insel, Sandkornkitzeln an den Füßen. Typisch Juist: Beim Ankommen hat man gute Vorsätze im Gepäck, bei der Abfahrt ein neues Leben.

Text: Kurverwaltung Juist

Foto: © Kurverwaltung Juist

Datum: 08.01.2010

Deine Meinung

Bewertung (5 ist super, 1 ist nicht so toll):  

Kommentar (0)

Keine Kommentare

Werbung

Folgen auf Facebook oder Google+

 


News

Wattführungen sind wieder möglich
Es gehört zum Pflichtprogramm eines jeden Nordseeurlaubs. Der Gang durch das Watt ist zunächst eine Mischung aus Abschreckung und Anziehung. Wer dann jedoch einige Meter, natürlich barfuß, durch den „Matsch“ gelaufen ist, wird sich vollständig den Informationen des Wattführers widmen, der zahlreiche unbekannte Fakten zu dieser einzigartige Naturerscheinung mitzuteilen hat.
Multimar-Wattforum wieder geöffnet
Nach zweimonatiger Schließung hat das Nationalpark-Zentrum Multimar Wattforum am 13. Mai wieder seine Türen geöffnet – allerdings mit Einschränkungen und Regeln für die Besucherinnen und Besucher.
Vorschläge des DEHOGA Niedersachsen
Die Branchenorganisation des Tourismus, der Deutsche Hotel- und Gaststättenverband (DEHOGA), Landesverband Niedersachsen, hat ein schnellstmögliches verantwortungsbewusstes Wiederhochfahren des Hotel- und Gaststättengewerbes gefordert.